月经少而黑怎么调理？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经稀少且暗，主要是由于雌激素水平低和内分泌失调。同时，黑化的原因有很多，可能是由黄体功能不足或月经前后引起寒冷的一些因素造成的。因此，当这种情况发生时，一些调经药物如暖宫丸和逍遥丸可用于调理。一般来说，它可以起到改善的作用。同时，月经前后要注意保暖。月经前后最好吃些温热的食物。