坚持3个方法远离妇科病？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

妇女要远离妇科疾病，就要注意日常生活的安全，有规律的性生活。性生活可以减轻压力，放松心情。但如果不注意卫生，事后不及时清洗或发生性紊乱，极有可能导致妇科疾病。除了关注性生活外，最好少用清洁剂，经常的更换内衣内裤，这样你就可以远离妇科疾病。平时的时候饮食要清淡一些，不吃辛辣的食物的，多吃水果蔬菜。